Estrés Postraumático

En el pasado estuviste en un evento que fue traumático para ti, a pesar de que ya ha pasado tiempo de que sucedió, aún tienes miedo, ansiedad, tristeza, desesperación, enojo, vergüenza te invaden los recuerdos traumáticos, pensamientos e imágenes catastróficas asociadas con ese evento, inclusive en ocasiones vuelves a experimentar eso que viviste como si estuviera ocurriendo nuevamente, evitas los lugares, cosas o personas que se relacionen con ese suceso traumático, también intentas evitar pensar en eso, en ocasiones tienes pesadillas, frecuentemente estas vigilando lo que sucede a tu alrededor, después de haber vivido ese eventos tu forma de pensar y ver la vida cambio, tal vez sientas culpa por algo que crees que debiste hacer o no hacerlo, ya no te interesa realizar actividades que antes te interesaban, ya no disfrutas la vida igual que antes ese evento cambio tu vida, tienes problemas para concentrarte y para dormir, has intentado deshacerte de todos esos recuerdo, pensamientos, emociones de muchas formas diferentes pero hasta ahora nada ha funcionado a largo plazo los sigues teniendo y tu vida cada vez se deteriora más porqué has dejado de hacer cosas que eran importantes para ti, por tal de evitar esos pensamientos, recuerdos, emociones y sensaciones…

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